FC2ブログ

記事一覧

創傷被覆材の威力!! 1週間で回復しました。

日曜日の自転車訪問診療を終えて、久しぶりにランニング:ランニングによる痛みはないが、29度と暑いので長くは走れなかった。21分行って折り返し、合計43分で7.6km、平均5分42秒/kmペースだった。体重は80kgオーバーで、やはり持久性低下・ペースダウンは歴然。ぬるめのシャワー浴びて、創傷被覆材を剥がして見たら、しっかり上皮化していた: 難しく言うと、「創部の湿潤環境を保って創傷治癒を促進する」 簡単にいえば、「...

続きを読む

ボストンマラソン2018: 続き

ボストンマラソン2018から80日経ってしまいました。なんだかんだで、やっと残りの記憶をアップします。走り終わった夕刻のニュースで知ったのが川内優輝選手の優勝でした:自分が走っている間は自分のことで精一杯で誰が優勝するかなんて考えもしませんでしたが、日本人の優勝は正直嬉しかったです。瀬古選手の優勝から31年後に31歳の川内優輝選手が優勝するなんて、またその同じレースを苦しみながら自分も走っていたというこ...

続きを読む

雨・向かい風・寒さのレース本番からホテル帰還まで

5分ほどノロノロ進んで、ようやくスタートラインが見えてきました。気持ちが高ぶります:スタートしてからは、下り基調が続きますが、所々上りもあって走りの切り換えに気を使います。路面を水が流れてバシャバシャ蹴散らしていくところも多々あり、あっという間に靴は水浸しとなりました。ほぼ同じ走力のランナー達と走っているのですが、上り下りでそれぞれペースが違います。私の場合は、下りで自然とペースが上がって周りの人...

続きを読む

ボストンマラソン前の晩からスタート前まで

ブログですので、私自身の備忘録と公開を兼ねております。ですので、前の晩の続きからスタート直前までの経過を載せます。まずはPre-Race Dinnerの続き。カーボローディングのためパスタ類とパン、サラダを貰いましたが、メニューのバリエーションはほとんどなしでちょっとがっかりでした。サミュエル・アダムズのビールを一杯いただきました。これは、なみなみとついでありました。この辺の大雑把さがアメリカ的ですかね:就寝前...

続きを読む

いよいよ明日、悪天候のチャレンジ!!

ゴール地点を臨む通りを朝早くからランナーが走っています。明日のレースを走るのでしょうね。私は走りません。これからナンバーカードを受け取りに行きます:途中のスターバックスで、スピニッチ・ラップとバナナ、コーヒーをゲット。ポパイのほうれん草となるでしょうか?;港町ボストンという感じですね。冷たい風が吹き付けて来ます。東京の真冬の寒さですね:ナンバーカードを受け取るエキスポ会場である、ワールド・トレード...

続きを読む

プロフィール

mori-e

Author:mori-e
リハビリ科医師
より良く生きるをコンセプトに日々の出来事を綴ります

FC2カウンター