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ランニング再開!! 

本日、久しぶりに礼服を着たらきつくてちょっと気分が悪かった。体重測ったら83.8kg!東京マラソン前には74kg台まで絞り込んだのだから、7-8kgの増加(対比写真参照)。自転車以外に筋肉が増えるようなことはしていないのだから、そのほとんどが脂肪である。2月22日の東京マラソン以降走ったのは2回のみ。間食にアルコール、食べ飲み放題の不摂生がそろそろいやになった。というわけで、ランニング再開!!気温が23度と低く小雨降...

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ホッケー、ゴーリー

東京都アイスホッケー連盟の社会人チームの試合(氷老会vsチームD's)が8月28日夜にあった。私の所属するチームは「氷老会」(ひょうろうかい)という。元々は慶應大学医学部体育会スケート部(アイスホッケー部)のOBチーム「氷仁会」(ひょうじんかい)だったのだが、Drは忙しくなかなか試合メンバーをそろえることができないため、他チームと合同チームにするなど試行錯誤しながら、現在ではアイスホッケーを愛する若手医師がホ...

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看取り(その1)

このところ体調を崩していた在宅患者さんが8月某日(土曜日)亡くなられた……日中に訪問看護師から「目がうつろで、痰がからむので吸引しました……」との報告あり。「状態が不安定で心配だ」 という気持ちが伝わってきた。私のその日のスケジュールとして、夕刻には既に2件の訪問診療が予定されており、その後は家族との食事の約束もあったが、ここはとにかく往診して、状態をみて判断するしかない。(普段密接に患者さんと関わって...

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犬の散歩

私は犬の世話はしないことにしているのだが、今日(8月18日火曜日)に限っては妻と一緒に朝の犬の散歩に付き合った。秋田犬2頭とミニチュアダックスフント1頭である。実は、子供の頃は私の家でも犬を飼っていて、裏山によく散歩に連れて行ったりした。その頃はおおらかで、リードを外して自由に山のなかで犬を走らせたものだった。ところで、なぜ今は犬を飼わないのかというと、毎日の世話ができないからだ。妻が一生懸命早起きし...

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日曜の訪問診療

日曜は基本訪問診療、17−18年間このパターンは不変です。家族には悲しい思いをさせていたかもしれません、いわゆる家族サービスで日中出かけることは日曜日にはほとんどなかったわけですから。今日1日を振り返ります:7時起床ひげ剃り、食事、歯磨き屋上水まき&観察(カブトムシ♂♀再発見)熟れたぶどう(ネオマスカット)のつまみ食い。8時20分訪問診療出発(もちろん自転車ですよ)途中、目を奪う植物スナップ撮影具合の悪い患...

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花火鑑賞会&ぶどう狩り@クリニック屋上

避難訓練のあとは、タイトル通りのお楽しみイベント:・大田区花火大会を観ながらのピザ&ドリンクパーティー・パーゴラの食べごろになったブドウ(藤稔=ふじみのり)食べ放題クリニックは3階建てなので、その屋上です。眺望抜群!!芝生による緑化とウッドデッキ、パーゴラ:スタッフの要望をとりいれつつ、ほぼ私の構想通りに構築。パーゴラには7種類のブドウ(いずれ品種は公開しますね)今年の稔りはそのうち5種類だが、まずま...

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避難訓練

夕刻、クリニックの防災・避難訓練が行われた。地震と火災発生を想定し、即時対応・避難・消火活動を実践。「備えよ!常に」である。これは2階から降下装置で1階駐車場に避難する場面負傷者を車椅子で避難場所まで移送ウェルサイト駐車場にて消火訓練... パイロンを火に見立てて真剣に対応! ありがとうございました。...

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天野尚 逝く

「天野尚が亡くなった...」昨日、クリニックスタッフからその話を聞いて思わず耳を疑った。その生き方に憧れを抱いてきたアクアリウム界のカリスマである。天野 尚 - AmanoTakashi.jpよりがんを患いながらも写真を撮り続け、最近ではリスボン水族館に40mにおよぶ巨大ネイチャーアクアリウムを完成させた。「より良く生きる」 ことは 「より良く逝く」 ことまさにそれを体現した方だと私は思う。...

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アルタムエンゼル

アクアリウムのアルタムエンゼルフィッシュ:この熱帯魚には思い入れが深い。山王リハビリステーション水槽(2015年8月4日撮影) 体高10cm山王の旧クリニックでも飼育してかなり大きくなったが、病気のため全滅(涙)。今回は家族のイベントで2014年11月に新宿に行った時、パウパウアクアガーデンをたまたま覗いて出会った。一目惚れして、思わず18匹全部買い占めてしまった(500円玉大1匹2500円也!)。山王リハビリステーショ...

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自転車は「はやい、やすい、うまい」?

吉野家のキャッチフレーズは「うまい、やすい、はやい」ですが、私の自転車ライフは「はやい、やすい、うまい」です。 通勤と訪問診療で月間350km自転車で走ります。都会では自転車の方が車より小回りが利いて速い!普段はお金がかからず安い!(メンテナンスしても数年で乗り潰してしまうので本当は結構お金がかかります)動力源は人体なので、お腹がすいて何を食べても旨い!もちろん、これが私の健康の元です。...

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BBQ予行演習

夕刻、自宅屋上にて家族でのバーベキュー企画していたが、諸事情で中止。夫婦のみで予行演習:ワイン片手に採りたてブドウとミニトマト、炭火焼BBQは牛ステーキに玉ねぎ、ジャガイモ日中の訪問診療で乾いた喉にワインと水がうまい!パーゴラにヤモリ発見!!...

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屋上の訪問者

自宅屋上への螺旋階段に仕立てたブドウをカブトムシが食べていた。近くで繁殖しているようだ。都会にも自然は残っている。生きててよかったと感じる一コマである。♂♀、カナブンもいる...

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