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ボストンマラソン間近

4月16日の第122回ボストンマラソンも間近となりました。今回も友清部長にポスター作っていただきました。東京マラソン2017年のゴール間際の最後の追い込みシーンです。Boston Athletic AssociationからRUNNER PASSPORTも届きました。ナンバーカードは15344Wave2で現地時間午前10:25スタートです。日本時間だと1月15日日曜日の夜9:25スタートということになります。はたして、どのくらいのタイムでゴールできますでしょう...

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東京マラソン2018レポート

去る2月25日の東京マラソンのレポートをコニカミノルタのホームページからダウンロードしました。ネットタイム3時間26分43秒は昨年より少し速かったです。目標の3時間25分には届きませんでしたが、現時点での力は出し切ったと思います。4km地点の防衛庁前で約2分のトイレタイムあり最初の5kmはラップタイム遅いように見えますが、走るペースは1キロ4分40秒程度だったはずです。前半4分45秒ペースを当初計画して...

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東京マラソン2018 ゼッケン受け取りとチャリティーブース

東京ビッグサイトへナンバーカードなどを受け取りに行きました。外国からの参加者も多く、エキスポ会場は賑わっていました。そして、私たちチャリティーランナーはそれぞれのチャリティー先のブースでチャリティーTシャツなどを受け取ります。明朝が最後の調整ランです。これまでのところ怪我なく風邪も引いていません。体が絞りきれていないのが残念ですが、その中でベストを尽くし、今回目標の3時間25分を達成したいと思います。...

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東京マラソン2018ポスター!!

しばらくぶりのブログ更新です。その間、何もしていなかったわけではありません。言い訳すれば、かなり忙しい日々を送っておりました。これから、もう少し頻繁に更新していきたいと思っています。さて、いよいよ今週末2月25日に東京マラソン2018です。今年は、なんと医療法人社団涓泉会 山王リハビリからは4人がチャリティーランナーとして出走します。チャリティー先はいつものように日本障がい者スポーツ協会です。現在、平...

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晩秋に「生老病死」を想う

今朝午前2時過ぎ、96歳の女性を在宅で看取った。長い経過の慢性心不全で胸痛や呼吸苦をよく訴えられていたが、訪問看護師が付き添ってご家族に見守られながら最期は静かに息を引き取られた。私は自宅から自転車を走らせてお宅を訪問し死亡診断、訪問看護師に後はお願いしてクリニックへ向かい診断書を作成、お届けし、枕元で拝ませていただいた。 お気に入りの和服を身に纏って、穏やかな微笑みを浮かべていらっしゃった(少なく...

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